Желудок, поджелудочная железа


Фолиевая кислота и поливитамины для беременных.

Фолиевая кислота и поливитамины для беременных.Витамин B9 или более известное название вещества – фолиевая кислота считается важнейшим компонентом в рационе беременной женщины. Она отвечает за нормальный обмен веществ, формирование кровяных клеток, развитие иммунной системы плода. Витамин участвует в синтезе ДНК и предотвращает развитие различных патологий малыша. Поэтому принимать фолиевую кислоту следует регулярно. А нужна ли она в дополнение к курсу прописанных гинекологом-акушером поливитаминов?



Фолиевая кислота и поливитамины для беременных

Во-первых, стоит знать, что будущей маме необходимо в сутки фолиевой кислоты потреблять в дозировке до 400 мкг. Эта норма вдвое превышает показатели для обычного здорового взрослого человека. В таблетках витамин продается в дозировке по 1000 мкг. Многим беременным прописывают курс в 2-3 недели. В сутки следует принимать по 1-2 таблетки. Но это правило имеет исключение.

Многие медицинские работники уверены, что передозировки от приема фолиевой кислоты не бывает, а предотвратить ее дефицит крайне важно еще на ранних стадиях беременности. Поэтому и прописывают женщинам дополнительный прием рассматриваемого витамина B9.

Однако в современных поливитаминных комплексах уже имеется фолиевая кислота. В некоторых препаратах ее содержание превышает 300, 500 и даже 800 мкг. Кроме того, витамин попадает в организм с различными сырыми, то есть не обработанными теплом, продуктами. В частности, он присутствует в моркови, абрикосах, гречневой крупе, финиках, говядине и печени. При правильном питании женщина получит нужное ей количество кислоты без дополнительного приема медикаментов. Так стоит ли принимать таблетки?

Каждый организм индивидуален. У одних женщин дефицит незаменимой фолиевой кислоты ярко выражен, что приводит к появлению токсикоза, депрессии, анемии и болей в ногах. Нехватка данного вещества угрожает прерыванием беременности, развитием пороков у ребенка, к задержанию его умственного развития. Поэтому при постановке на учет обязательно следует сдавать все рекомендованные врачом анализы, своевременно проходить обследования и четко следовать советам акушера-гинеколога. Зная особенности организма будущей мамы, имея на руках полный анамнез, он сможет правильно подобрать дозировку фолиевой кислоты и четко обозначит, нужно ли ее принимать в таблетках в дополнение к основному курсу поливитаминного комплекса.


Обсуждения

 

Сервис обратного звонка RedConnect